数字广度测试
免费正背与倒背数字回忆
记住数字
按原顺序回忆数字。
🎯 游戏玩法
- 选择正背或倒背,逐个观察数字,再用键盘或屏幕数字键盘输入完整序列。输入不限时。
- 从 3 位开始。答对立即升级;首次答错后,以新序列在同长度重试一次。同长度两次都错则结束。
- 例题不计分。呈现数字时保持页面在前台;中断的试次作废,可重新开始。
排行榜
正背与倒背分别按最长正确回忆长度排名。
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练习价值与日常应用
短时记忆
练习把一段短信息暂时记住,再准确输入。日常记住验证码、电话号码片段或简短指令时,也会用到这种短时记忆能力。
工作记忆
倒背需要一边记住信息,一边调整顺序。心算、比较商品价格,或记住菜谱中接下来要做的步骤,也需要工作记忆来保留和处理信息。
专注与注意力
跟随逐个出现的数字,保持注意,不漏掉位置。这类注意过程也用于听清操作指令、核对细节和准确抄录数字。
游戏背后的科学
数字广度练习背后的科学
数字广度任务涉及短时顺序记忆:数字逐个出现,之后进行回忆。正背保留原顺序;倒背还需要在记住序列的同时,在脑中重新排列顺序。
可以尝试把数字分组并在心中默念。例如,记住六位验证码时,分成两个三位数组来复述。再通过逐渐增加长度的练习和试次回顾,找到适合自己的记忆策略。
呈现速度、分心和记忆策略都会影响数字广度。比较不同轮次时,应使用相同模式和呈现节奏,并尽量选择安静的环境。


